La pratique du Senti est une voie ancestrale chamanique, présente dans diverses lignées ( taoïste, toltèque, soufie..) et que l’on retrouve en occident grâce à des précurseurs tels que, entre autres, G.I.Gurdjieff et Carlos Castaneda.
Elle repose sur l’écoute du corps dans ses différents plans ( physique, éthérique, émotionnel et psychique), sur la qualité de présence à soi et sur la capacité à se relier à la Vie sous toute ses formes: régne minéral, végétal, animal et humain.
Le Senti énergétique amène à développer davantage nos capacités de réceptivité, d’introspection et de sensitivité du corps. Ces qualités sont en général peu reconnues et non développées dans notre société où la stimulation mentale et la compréhension sont essentielles.
C’est pourquoi, une éducation spécifique est nécessaire pour changer notre fonctionnement habituel basé principalement sur le mental et pour réveiller notre conscience dans un premier temps à la sensation du corps physique.
Au fil de nos années de pratique, nous avons pu constater combien les personnes sont éloignées de la sensation de leur corps même si elles s’en servent quotidiennement pour marcher, faire du sport, écrire, cuisiner, faire une ballade en forêt…, elles ne le sentent pas. Généralement, c’est lorsque le corps manifeste une douleur qu’elles ont un lien conscient avec lui.
C’est donc tout un apprentissage, que l’on enseigne notamment lors des ateliers de senti, pour prendre conscience physiquement et sensoriellement de son corps. Ceci évite bien des fuites d’énergie et permet, en développant une qualité d’attention de savoir comment se nourrir de bonnes impressions ( gustatives, olfactives, visuelles, …) et se recharger.
Ceci constitue la base de ce qui est appelé le Rappel de Soi. Sans lui, tout travail intérieur et extérieur est dépourvu de valeur et peut tomber rapidement dans la mécanicité.
La pratique du Senti énergétique est une voie vivante et nous enseigne en permanence comment être plus présent à la Vie en s’aidant de notre corps comme baromètre, comme lieu de ressources incroyables tissant des liens subtils avec les énergies qui nous constituent, en apprenant à transformer les comportements émotionnels et psychiques limitants, et en élargissant notre conscience aux divers vécus que la vie propose.